輪切りゴーヤ！！まるごと乾燥

輪切りゴーヤです、
生のゴーヤを輪切りにして
そのまま乾燥させました、

使い方は
水やお湯で戻して使います、

生のものよりも歯ごたえが良いです、

ゴーヤチャンプルーにはもちろん使えますし、
煮物などにも使えます、

秋から冬でもゴーヤを食べたい、
そんな方にお試し頂きたい1品です、

ゴーヤの効能はこちら
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・体を冷やす効果で「夏バテ防止」
・苦味（モモルデシン）で「食欲増進」
・抗酸化作用で「疲労回復」
・低カロリーで食物繊維が豊富なことで「ダイエット効果」
・ビタミンCのコラーゲンの生成促進効果で「美肌効果」

一年中食べられるゴーヤです、
是非一度お試し頂きたいです、